Ayurveda Massage

 

Bitte benutzen Sie kein Parfüm wenn Sie zu mir kommen , Deodorant ist jedoch kein Problem.

 

Die Entspannungsmusik und das warme und angenehm duftende Öl hilft Ihnen, sich zu entspannen. Die sensitiv achtsamen und sanften Berührungen des Masseurs helfen Ihnen, sich ganz tief fallen zu lassen. Anspannung und Stress, die sich durch den Alltag angesammelt haben, weichen von Ihnen und die Regeneration des Körpers und der Seele wird angeregt. Die Ayurvedische Massage hilft Ihnen, zu sich zu kommen, sich zu spüren und besser kennen zu lernen. Ihr Körper entgiftet nach so einer Massage, vergessen Sie daher bitte nicht, genug zu trinken. Sie bekommen eine schöne und glatte Haut.

 

Da wir Menschen im Alltag viel zu wenig angefasst werden, tut diese Massage Art besonders gut, weil sie den ganzen Körper umfasst.

 

120 min intensive Massage + 10 min Nach ruhe

       Anfang Bauchlage rechtes  Bein hinten 5 min, linkes Bein hinten 5 min, Rücken 30 min, rechter Arm + Hand  10 min,

       linker Arm + Hand 10 min, = 60 min

       umdrehen Rückenlage rechtes  Bein vorne 10 min, linkes  Bein vorne 10 min, rechter Arm + Hand 5 min, linker Arm + Hand 5 min, Bauch

      + Brust 10 min. Gesicht + Kopf Massage 20 min (10 min Nach ruhe)

 

180 min Tiefen Massage + 10 min Nach ruhe

       Anfang Bauchlage rechtes  Bein hinten 10 min, linkes Bein hinten 10 min, Rücken 40 min, rechter Arm + Hand  10 min,

       linker Arm + Hand 10 min, = 80 min

       umdrehen Rückenlage rechtes  Bein vorne 10 min, linkes  Bein vorne 10 min, rechter Fuß 10 min, linker Fuß 10 min,

       rechter Arm + Hand 10 min, linker Arm + Hand 10 min, Bauch + Brust 10 min. Gesicht + Kopf Massage 30 min

       ( 10 min Nach ruhe ) = 100 min